古民家でまったりヨガの巻♪

ご訪問ありがとうございます

先日は中学時代の仲良しメンバー３人と瀬田の
アランアランパーチさんで女子会を

ここのお店はミナクサブログで取材にお邪魔した事があり、（過去記事はこちら）
友人もここでヨガレッスンやタイマッサージをする事になったという
なんか不思議なご縁でつながってます


３人揃って会うのは１０年ぶり！と思えないくらい一緒にいるのが自然な感じで
いろんな話で盛り上がり楽しいひと時を過ごせました
そしてランチのあとは。。

ヨガインストラクターのみかちゃんのお家で
ヨガ＆タイマッサージ体験



２年程前に、ヨガ習いたいなぁ〜と一緒に言ってたのに
いつのまにかみかちゃんはインストラクターにまでなっていて
その行動力、めちゃめちゃ尊敬！応援します！

みかちゃんのHP
草津の光明寺や堅田の平和堂などなどでも活動中です♪



運動は苦手な私ですがYOGAってめっちゃ気持ちいい〜
YOGAにはいろいろな流派があり、ルーシーダットンはタイの仙人体操が
発端というのも初めて知りました。

話を聞くごとにめちゃめちゃ奥が深そうなYOGAの世界。しばらくはまりそうです

（ルーシーダットンのポーズはバリダンスのお人形みたいでとっても可愛い）



アロママッサージは時々受けるけど、タイマッサージは初体験。
これもかなりの気持ちよさではまりそう

ちなみに、、
『こんなに肩がこってる人初めて見た！』
って言われた。。(=_=;)
（頑固な肩こり首こり頭痛持ちです）

友達の手で癒してもらうのもなかなかいいもんですね。
またみかちゃんよろしく〜